Comment mon art m'a aidé dans ma lutte récente

Avez-vous déjà eu des problèmes de santé mentale, et c'était si grave que vous étiez submergé ? Cela m'est arrivé récemment, et cette œuvre d'art m'a aidé à traverser cette épreuve.

À la mi-avril, je ne pouvais pas sortir du lit. Je devais préparer les enfants pour l'école, et je n'y arrivais pas. Avec peu d'énergie, je me suis traîné hors du lit et j'ai emmené les enfants à l'école. J'étais en miettes. Mes sentiments de doute, de désespoir et de peur étaient à un niveau dangereux. De terribles pensées ont resurgi dans mon esprit. Est-ce que je dois même encore être là ?

Mon but en relançant DSTROYR était de sensibiliser à la santé mentale des enfants. Et là, je faisais une dépression complète. J'ai tendu la main et j'ai obtenu de l'aide professionnelle. En attendant mon rappel pour une séance de thérapie, j'ai fait un croquis rapide de cette œuvre d'art.

Cette œuvre, appelée Rayon de Lumière, est la façon dont j'ai géré ma lutte. Je traverse les nuages et la pluie de ma bataille. Les sentiments et les émotions que j'avais sont sous une passerelle fissurée. Je cherchais une lueur d'espoir dans tout cela. Cet espoir s'est avéré être cette œuvre d'art.

Je n'ai pas terminé cela en un jour ; cela m'a pris des semaines. Quand je me sentais mieux, je travaillais dessus la nuit après avoir terminé le travail de mes clients. Cette œuvre était privée et quelque chose que je faisais juste pour moi. Mais à mesure que j'approchais de la fin, j'ai ressenti le besoin de la partager, ce que j'ai fait lors d'une de mes sessions IG Live.

Cette œuvre m'a aidé, et j'espère qu'elle pourra aider d'autres personnes.
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